おでかけレッスン

かんぽ生命のサイトに「ラジオ体操☆おでかけワンポイントレッスン」の動画が上がってます。

→コレ

出演している月組生は、まさおと新研究科２年～新研究科８年の生徒、ということは、９４期から１００期生までだな。

動画は抜粋版が２０分４９秒、全編が２３分２７秒――ほとんど変わらない（笑）。
違いは中井さんのトーク部分の有無だけか？　

ラジオ体操、ワンポイントを受けながら一緒にやってみました。
最初の腕と脚の運動だけでふくらはぎがつりそうになりました。